Aktuelles aus dem Klinikum Bad Gleichenberg

Christian Wehrschütz auf Reha-Mission!

Die meisten Österreicher:innen kennen den ORF-Korrespondenten Christian Wehrschütz von seinen bewegenden Reportagen und Interviews. Bereits zum 2. Mal war der renommierte Journalist für einen Reha-Aufenthalt in unserem Klinikum Bad Gleichenberg. Aber was führte den ORF-Korrespondenten zu uns? Was waren seine Ziele? Und: War die Reha erfolgreich? Wir haben ihm zu seiner Reha ein paar Fragen gestellt:

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Wir sind unter der Haube

Grüne Haube und Bio-Zertifizierung für unser Reha-Klinikum

Wir tragen ab sofort die Grüne Haube und die begehrte Bio-Zertifizierung. Damit kombinieren wir unsere medizinische Expertise mit gesunder Ernährung. Die Auszeichnung, verliehen von Styria vitalis, steht seit 1990 österreichweit für vollwertig-vegetarischen Genuss auf höchstem Niveau in zertifizierter Bio-Qualität.

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Köstliche Toskanastangerl für die Adventzeit

In der festlichen Adventzeit teilen wir gerne ein köstliches Rezept mit euch: Toskanastangerl, eine Leckerei, die nicht nur fantastisch schmeckt, sondern auch einfach zuzubereiten ist und eine gesunde Keks-Alternative ist. Das Beste daran? Ihr könnt die süße Vorfreude auf Weihnachten gemeinsam mit Freunden und Familie genießen und trotzdem auf eure Gesundheit achten!

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Achtsam durch die Weihnachtszeit: Drei gute Dinge des Tages

In der hektischen Weihnachtszeit laden wir euch ein, einen Moment innezuhalten und achtsam zu werden. Unsere Psycholog:innen schlagen vor, sich täglich ein paar Minuten Zeit zu nehmen, um die "Drei guten Dinge des Tages" zu reflektieren. Dabei handelt es sich um eine Übung aus der positiven Psychologie, die nachweislich zu mehr Lebenszufriedenheit beiträgt. Taucht ein in diese einfache, aber wirkungsvolle Praxis und erlebt die Wärme und Freude, die sie in euer Leben bringen kann.

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Frohe Gesundheit: Tipps für ein bewusstes Fest

Die Weihnachtszeit ist für viele die schönste Zeit des Jahres – festlich geschmückte Straßen, weihnachtliche Klänge und natürlich kulinarische Genüsse. Doch allzu oft geraten wir in einen Strudel aus Stress, ungesunden Gewohnheiten und zu vielen festlichen Schlemmereien. Wie wäre es in diesem Jahr, die Weihnachtszeit bewusster und achtsamer zu gestalten? Hier sind einige Tipps, wie sich Achtsamkeit und Gesundheit in die festliche Zeit integrieren lassen.

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Med Meets Art: Die Welt durch die Linse

Visite einmal anders: Es waren rund 30 Ärzt:innen aus Graz und Umgebung mit ihren Begleitungen, die sich am 09.11. in der Grazer Bakerhouse Gallery einfanden. Ausnahmsweise ging es an diesem Abend nicht um einen neuen Therapie-Ansatz oder eine innovative OP-Methode. Im Mittelpunkt standen die Fotos von Karl Horvath, Ärztlicher Direktor unseres Klinikums. Der Experte für Diabetes und Rehabilitationsmedizin fotografiert seit seiner Jugend. In den 2000er Jahren hat er neben seiner Forschungs- und Facharzt-Tätigkeit eine Ausbildung in künstlerischer Fotografie absolviert.

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Schlafen, heilen, genesen: Wie guter Schlaf die Gesundheit fördert

Gesunder Schlaf ist viel mehr als nur bloßes Ausruhen. Er spielt eine zentrale Rolle für Gesundheit und Wohlbefinden. In diesem Blog-Beitrag möchten wir euch erklären, was gesunder Schlaf bedeutet und worauf ihr achten solltet, um ihn zu fördern.

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Dem Zucker auf der Spur

Heutzutage kommt Zucker nicht nur in seiner natürlichen Form wie in Obst oder Getreideprodukten vor, auch auf der Zutatenliste vieler Lebensmittel ist Zucker bereits häufig zu finden. In diesem Artikel möchten wird darüber aufklären, welche Zuckerarten wir unterscheiden und wie sich diese in unserem Körper auswirken.

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Diabetes mellitus und Polyneuropathie: Wenn Kribbeln und Schmerzen das Leben beeinflussen

Ein ständiges Gefühl von Ameisen, die über Füße und Hände krabbeln. Schmerzen, bei jedem Griff in den Kühlschrank oder beim Berühren von kalten Gegenständen. Die eigenen Schuhe zu binden, ist nur schwer möglich, und beim Spazierengehen gerät man oft ins Wanken. Mit diesen und noch vielen weiteren Herausforderungen sind Menschen mit Diabetes mellitus und begleitender Polyneuropathie täglich konfrontiert. In unserem neuen Blog-Artikel geben wir Einblicke in die Symptome, Ursachen und Therapiemöglichkeiten dieser komplexen Erkrankung.

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Herzgesundheit: Wege zu einem starken und gesunden Herz

Das menschliche Herz ist ein komplex aufgebautes Hohlorgan, das uns am Leben hält.  Es versorgt rund um die Uhr die Organe des Körpers mit Sauerstoff und lebensnotwendigen Nährstoffen und hält so den Kreislauf aufrecht. Daher ist die Erhaltung der Herzgesundheit von entscheidender Bedeutung für ein langes und erfülltes Leben. In unserem Blog-Beitrag befassen wir uns mit verschiedenen Aspekten der Herzgesundheit und zeigen einige Wege auf, wie wir unser Herz stark und gesund halten können.

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